About قاعدگی

About قاعدگی

Blog Article

اگر داغ بود اجازه دهید کمی خنک شود و یا آن را درون حوله‌ای بپیچید. این بالشتک را می‌توان چندین بار درون ماکروویو گرم کرد و برای تسکین درد روی ناحیه مورد نظر گذاشت.

درد شکمی می تواند از روزهای منتهی به پریود شروع شده و پس از آن چند روز یا بیشتر طول بکشد.

قرنها مكتب قانون و شفای سینا چشم دنیا همه روشن به چراغ ما بود

روزانه چه مقدار آب بنوشیم تا سالم باشیم؟ (نکات علمی درباره مصرف روزانه آب)

علاوه بر مصرف میوه، ریشه و برگ های زرشک نیز در طب سنتی مورداستفاده قرار می گیرند. مواد فعال موجود در این بخش های گیاهی می توانند در بهبود عملکرد گوارش، کاهش مشکلات گوارشی مانند دل درد و سوزش معده، و حتی در مدیریت برخی از مشکلات قلبی و عروقی کمک کنند.

معمولاً هر دردی درمان مخصوص بخود را دارد. دردهای زمان قائدگی هم از این قانون مستثنی نیستند و راه‌های بی ضرری براي درمان آن ها موجود است

جوش های مربوط به قاعدگی اغلب در چانه و خط فک به وجود می آیند اما می توانند در هر نقطه از صورت، پشت یا سایر نواحی بدن ظاهر check here شوند.

دمای مرکزی بدن بعد از تخمک گذاری حدود نیم درجه افزایش می یابد و تا قاعدگی یا کمی بعد از آن بالا می ماند.

اکثر زنان بدون کمک پزشک می‌توانند گرفتگی قاعدگی را تشخیص دهند. اگر درد شدید است، پزشک باید لگن و شکم را به‌طور کامل معاینه کند.

از خواص برگ های گل گاوزبان می توان به خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، و ضدویروسی اشاره کرد. استفاده از عصاره یا چای گل گاوزبان می تواند در درمان التهاب های مختلف، از جمله التهاب های پوستی و مشکلات دستگاه تنفسی مانند سرفه و آنفولانزا مؤثر باشد.

شما میتوانید با خوردن چربی های اشباع نشده و غیر اشباع سالم مانند روغن زیتون شروع کنید.منیزیم بیشتری دریافت کنید، زیرا باعث کاهش درد ناشی از گرفتگی قاعدگی میشود.

از مسکن‌های بدون نسخه مثل ایبوبروفن برای بهبود علائم استفاده کنید

تست‌های حاملگی برای شناسایی احتمال بارداری خارج از رحم

گل محمدی به عنوان یک عنصر خاص دارای خصوصیات و خواص زیادی است که در طب سنتی و مدرن مورداستفاده قرار می گیرد. گلاب حاصل از گل محمدی به عنوان یک آرام بخش طبیعی شناخته شده است که می تواند به کاهش استرس، اضطراب و بهبود خلق وخو کمک کند.